陪了大半年还没起色，这确实让人灰心。我能想象那种日复一日看着孩子关在房间里，你说东他往西，你靠近他躲远，明明都在一个屋檐下却像隔着万水千山的无力感。很多家长都跟我说过，最怕的不是孩子闹，而是那种沉默的对抗，像一堵墙横在中间，你不知道墙后面是什么，也推不动这墙。
孩子这样僵持着，可能有几种不同的情形。一种是他心里其实特别想好，但身体和脑子好像被什么东西卡住了，就像明明知道该起床，但腿像灌了铅一样抬不起来。他可能躺在床上盯着天花板，脑子里反复想"为什么我就是起不来"，越想越慌，越慌越动不了。另一种可能是他用这种方式在表达什么，也许是学校里遇到了难以处理的事情，也许是他对自己的要求太高了，达不到就干脆放弃，用"我不管了"来保护自己自尊。还有一种可能是他真的陷入了某种困境，比如社交场合让他极度不适，或者对学习有深深的无力感，这些不是靠几句鼓励就能翻过去的障碍，就像掉进了泥潭，越是挣扎陷得越深。
这三天，咱们可以先只要求他做一件小事：每天下午三点，坐在客厅沙发上十分钟，不说话，不看电视，就坐着。你可以这样说："我知道你现在很难受，咱们今天不要求你做什么，你只需要坐在这里，陪着妈妈/爸爸十分钟，你坐你的，我坐我的，谁也不打扰谁。"这十分钟不是任务，而是一种存在感，让他知道他不是孤岛。这周呢，咱们可以在晚饭后一起做个小活动，比如拼拼图或者折纸，不问学校的事，不提成绩，就一起做点简单的事。有位妈妈以前每天晚饭后和儿子玩十五分钟乐高，一开始儿子也是应付，后来慢慢开始主动分享当天的小事，不是为了乐高，是为了那个不被评判的十五分钟。
你自己也得有个喘气的地方。陪孩子走这段路，就像背着沉重的背包爬山，你得时不时放下背包歇歇脚。有位爸爸每周三晚上会去楼下的咖啡馆坐一小时，什么都不想，就喝杯咖啡看看书，那成了他一周的充电站。你也需要有这样的"暂停时间"，哪怕只有二十分钟，让自己不全是"某某孩子的家长"，你还是你自己。
如果孩子有伤害自己的话，或者连续两周以上完全不出门不吃饭，那可能需要专业的人来帮我们看看，这不是什么丢人的事，就像感冒发烧需要医生一样。对了，他是什么时候开始这样的？是突然发生的还是慢慢变成这样的？那天前有没有什么特别的事情？
