孩子放学回来书包带子断了，说是自己跑太快摔了一跤，但你发现他校服袖口有被扯开的线头，指甲缝里有泥巴，问他怎么回事就低头不说话。这种时候，咱们心里都像压了块石头，既心疼又着急，不知道是该直接去找对方家长理论，还是先从孩子这儿打开缺口。
有几种情况可能正在发生。第一种，孩子可能是在走廊拐角被几个高年级的孩子堵住了，书包被他们抢走又扔在地上，他捡起来的时候有人故意踩了他的鞋。那种时候他脑子里可能反复想着"要是告诉老师他们会说我告状"，手心攥得发疼，但嘴上却说不出来。第二种情况可能是他最好的朋友最近突然不跟他说话了，课间活动时大家都围着新朋友玩，他被晾在一边，不知道自己哪里做错了。这种被孤立的感觉比挨打更伤人，孩子会觉得"都是我的错"。第三种可能是孩子看到别人欺负弱小，自己心里害怕，但又不敢站出来，这种愧疚感也会让他沉默不语。
今天你可以试试这样做：晚饭后把孩子喜欢的零食摆在他面前，不要问"今天在学校发生了什么"，而是说"我小时候有次被同学抢了橡皮，回家后我妈妈给我做了个三明治，什么也没问，但我知道她想听我说"。然后安静地陪他吃完这顿饭。这周先不急着找老师或对方家长，每天安排一个"专属时间"，哪怕只有15分钟，一起玩他喜欢的桌游或者看一集动画片，让他感觉到你和他是一伙的。你可以这样说："不管在学校发生什么，你永远是我的宝贝，我们一起想办法，不管什么困难都有解决的办法。"
照顾好你自己的情绪很重要。孩子的问题常常会牵动我们最深的焦虑，但越是这种时候，我们越需要保持冷静。你的焦虑会传染给孩子，让他觉得事情真的很严重，更不敢开口。
如果孩子提到不想去上学，或者出现伤害自己的言语，甚至有长期不吃饭、不睡觉的情况，请务必尽快寻求专业帮助，带孩子到儿童青少年心理科评估。
下周可以尝试问孩子："你希望我怎么做会让你感觉好一点？是陪你一起想应对的办法，还是我直接去找老师谈谈？"或者观察他提到某个同学时的反应，也许那是关键人物。最重要的是，让孩子知道，无论发生什么，你都会站在他这边。
