孩子不愿意去见咨询老师，怎么办

周一早上，孩子站在心理咨询中心门口，脚像粘在地上一样，书包带子都快被他拧断了。他可能正想着"又要跟陌生人说话了"，或者"万一我说错话怎么办"，甚至"他们会不会觉得我奇怪"。这种抗拒很常见，咱们大人换个新环境也会紧张，何况是让孩子主动走进一个要聊心里事的地方。

孩子不去见咨询老师，背后可能有几种不同的想法。一种可能是他担心被评判，脑子里一直在转"他们会不会觉得我有问题"。特别是如果之前有过被贴标签的经历，他会特别敏感。另一种可能是他根本不明白为什么要去，"我好好的为什么非要去见陌生人"，这种不理解会让他抵触。还有一种可能是害怕面对那些不舒服的情绪，就像我们知道要拔牙会疼，就会一直拖着不去。孩子站在门口不进去，手心出汗，眼睛盯着地板，心里可能正上演着一场小电影。

今天可以试试这样做：先不要求他进门，就站在门外聊两句。你可以这样说："咱们今天不进去，就站在门口说说话，你看门口那盆花挺好看的，对吧？"这样降低他的防备心。这周可以每周固定一天，带他在咨询中心附近坐15分钟，就喝杯饮料，看看周围环境，让这个地方变得熟悉起来。有位妈妈以前也是这样，先带孩子去公园玩，后来慢慢过渡到坐在咨询中心的休息区，最后才进去咨询。

我知道您现在一定很着急，孩子不去咨询，问题怎么解决呢？别给自己太大压力，这种转变需要时间，咱们先从一个小小的改变开始。有时候孩子抗拒，是因为我们太着急想解决问题，反而让他觉得自己的感受不被尊重。

对了，孩子是从什么时候开始不愿意去的呢？是在第一次咨询前就这样，还是有过几次咨询后才出现这种情况？另外，他自己有没有说过为什么不想去？是害怕见陌生人，还是担心聊的内容会被别人知道？了解这些细节，咱们才能找到更适合他的方式。