周一早上，孩子背起书包准备出门时，手在门把手上停住了，肩膀一缩，突然说"妈，我还是不舒服"。你看着他眼里的挣扎，心里咯噔一下，是不是这半年的努力又白费了？复学第一天就打退堂鼓，那种失望和无力感，我懂。
有位妈妈也遇到过类似情况，她儿子复学第一天，走到校门口就蹲下说肚子疼。后来才知道，那天早读要检查假期作业，而他还有三页没写完，脑子里全是"要是被老师当众批评怎么办"的念头。还有一种可能，孩子可能只是习惯了家里松弛的氛围，一想到要面对八节课的紧凑节奏，就感到喘不过气。或者，也许他早上醒来时，阳光照在窗帘上，突然意识到"又要开始那种每天被评判的日子了"，心里一阵发紧。这些都不是简单的"不想上学"，而是他身体和心灵都在发出信号。
今天先不急着评价这次"失败"。你可以这样说："妈妈注意到你今天早上站在门口很紧张，是不是有什么特别让你担心的事情？"说完就停，等他回应。如果他还是说不舒服，不要争论，也不要说"那好吧"，而是说"没关系，咱们今天先不进去，但我会在家陪着你，等你准备好了再说"。具体到今天，只要求他换上校服，坐在客厅里，假装自己是在学校课间休息，不做其他要求。
这周咱们调整一下策略。每天早上，提前半小时叫他起床，一起吃顿安静的早餐，不要提学校的事。然后带他出门，只走到小区门口就回来，连续三天。第四天走到小区门口再往前走50米，第五天走到小区门口再往前走100米。这样渐进式的暴露，能慢慢降低他对"上学"这个概念的恐惧。同时，每天晚饭后，让他给你讲讲学校里最开心的一件事，不管多小都行，哪怕是"今天同桌借了我一块橡皮"。
照顾好你自己。孩子复学这条路，不是一蹴而就的，有时候退两步是为了更好地前进。你不用一直强打精神，允许自己也有情绪低落的时候。
对了，他复学前的三个月里，有没有什么特别的事情发生？比如和某个同学闹矛盾，或者某门课跟不上？另外，他平时有什么特别感兴趣的爱好吗？有没有什么让他感到放松的活动？这些都可以作为复学的过渡。
